Algo leve e gostoso antes de dormir? Smoothie de frutas vermelhas e spirulina

Algo leve e gostoso antes de dormir? Smoothie de frutas vermelhas e spirulina

Smoothie de frutas vermelhas e spirulina

Ingredientes: 

  • 200ml de Milk? Culinary
  • Baunilha
  • 100g de Morango 
  • 100g de Mirtilo
  • 100g de Framboesa
  • 50g de Banana Prata
  • 2g de Spirulina
  • 1 colher de sopa Melado de cana

Pré-Preparo: 

No dia anterior, congele o morango, o mirtilo, a framboesa e a banana prata (min. 8h de freezer). 

Modo de Fazer: 

Raspe a baunilha e, em seguida, bata todos ingredientes no liquidificador